Il post di oggi ti permetterà di conoscere meglio il glucomannano.
Che cosa è?
Il glucomannano è un estratto della radice di konjak, un tubero che contiene una fibra, solubile in acqua, composta da un polisaccaride , costituito soprattutto da glucosio e mannosio.
Rispetto a tutte le fibre vegetali conosciute, possiede una grande capacità di attirare acqua.
Proprio grazie questa sua capacità gli conferisce proprietà dimagranti e sazianti.
Inoltre studi recenti hanno confermato che l’assunzione di questa fibra naturale contrasta:
- L’assorbimento dei grassi
- Rallenta quello degli zuccheri.
Proprio per questo motivo svolge anche azione:
1 Ipocolesterolemizzante per chi soffre di colesterolo
2 Ipoglicemizzante per chi soffre di diabete
3 Saziante per chi vuole tenere sotto controllo il proprio peso forma
Ed è indicato ai soggetti in sovrappeso e in presenza di zuccheri o trigliceridi nel sangue.
Infine essendo una fibra ad alta densità massaggia e pulisce le pareti intestinali, favorendo l’eliminazione delle feci in modo meccanico.
Cioè senza provocare la peristalsi per stimolazione indotta.
Ora che hai imparato a conoscere meglio il glucosammano ti chiederai dove trovarlo?
Lo trovi in alcuni prodotti specifici ma noi io ho scelto quello migliore come rapporto qualità prezzo e lo trovi QUI
Ho scelto questo perchè:
- Adatto ai celiaci in quanto senza glutine
- Non contiene conservanti e nemmeno OGM
- Indicato anche per vegetariani
- Ha un effetto a doppia azione
Inoltre l’azienda che ho scelto permette di pagare in 4 rate il proprio ordine in caso che uno non riesca a pagare l’intero ordine in un unica soluzione 🙂
Inoltre è molto comodo in quanto si presenta in bustine già dosate precedentemente e semplicemente da diluire in acqua.
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